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Hotel San Ramón Somontano
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Información y reservas: 974 312 825

info@hotelsanramonsomontano.com

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Instalaciones del Spa


SPA con:

Ducha Bitérmica de Rocío con aromas.

Ducha Bitérmica Escocesa.

Sauna seca de aromas.

Baño turco.

Sala de relax Cromoterapia, cascada de agua relajante, tumbonas térmicas calefactadas.

3 cabinas para distintos tipos de masajes y aromaterapia.

Piscina Cromoterapia, Jets, y Geiser de masajes, cascada cervical de masaje, Sistema de natación contracorriente, y todo acompañado de distintos ambientes de música.

Vestuarios.

Gorro, Zapatillas y Albornoz

DUCHAS BITÉRMICAS

Las Duchas Bitérmicas de Sensaciones, son un elemento tradicional en cualquier balneario y centros de hidroterapia.
Reactiva la circulación sanguínea, refresca, relaja, perfuma, tonifica la piel de nuestro cuerpo, y nos ayuda a encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente.

Ducha Bitérmica (agua fría y caliente).
Combina ciclos de agua caliente y fría ascendentes que comienzan en los pies, pasan por la cintura y hombros hasta llegar a la cabeza. Tras un masaje equilibra el sistema circulatorio. Se recomienda para un acabado ineludible tras un tratamiento de calor, y para proporcionarle el mejor bienestar.

Ducha Bitérmica Rocío – Niebla Aromatizada, con aceites esenciales.
Combina ciclos de agua caliente y fría con la salvedad de que en el momento de recibir agua fría, aporta también aceites hidrosolubles aromáticos. Los aceites se diluyen en agua fría para no alterarlos y su principal beneficio se destina a mejorar el sistema circulatorio para proporcionarle el mejor bienestar.


BAÑO TURCO

El baño turco o de vapor, también llamado Hamman (baño, en árabe), se practica desde hace milenios. Se trata de un baño de calor húmedo en el que la temperatura no es uniforme; en el suelo hay entre 20 y 25 grados, a metro y medio unos 40 grados y otros 50 grados a la altura de la cabeza. Además, tiene una humedad relativa del 99%, que produce la clásica “niebla”.

En estos habitáculos el calor se genera gracias al agua caliente que circula a través de cañerías y radiadores ubicados en las paredes de las salas.

Beneficios

  • El calor al que es sometido el organismo le obliga a acelerar sus funciones metabólicas: aumento de ventilación, aceleración de la circulación sanguínea y estimulación de los sistemas nervioso y hormonal, lo que produce una mejora general de la salud.
  • Permite una mayor oxigenación y revitalización de los tejidos. Ayuda a retardar el proceso de envejecimiento de la piel.
  • El vapor produce una equilibrada dilatación de los poros y procura una transpiración abundante que, además de eliminar toxinas e impurezas, estimula la circulación sanguínea.
  • Con la dilatación de los poros de la piel, el vapor permite una limpieza profunda y duradera que deja la epidermis lisa y aterciopelada.
  • Desde una vista terapéutica el baño turco humedece las vías respiratorias, es expectorante en caso de resfriado, tos y ronquedad. Además, ayuda a combatir la bronquitis, la sinusitis y otras afecciones de tipo respiratorio.
  • Los pulmones y todo su sistema bronquial aumentan su capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación general.
  • Relaja el sistema nervioso., por lo tanto, tiene resultados muy beneficiosos para todas las personas que sufren de estrés, ansiedad, depresión, etc.
  • Indicado para los adolescentes con acné. y para los hombres, porque alisa y suaviza la piel, lo que les facilita el afeitado.
  • Es menos estresante para el organismo que la sauna, a pesar del efecto psicológico de ‘agobio’ que produce la ‘niebla’.

SAUNA VAPOR

La sauna se caracteriza por un calor seco que oscila entre 80ºC a 90ºC y una humedad relativa muy baja, que no llega al 15%. Los baños de sauna se toman en cuartos herméticos de madera, con gradas para poder descansar -cuanto más arriba, más calor-, en los que la temperatura se obtiene calentando dentro de un receptáculo piedras no areniscas que, alimentadas por unas resistencias eléctricas, llegan a la incandescencia.

Beneficios

  • Ejercita el sistema cardiovascular. La alta temperatura hace que aumente el metabolismo muscular y vigoriza el corazón gracias a que el calor dilata los vasos capilares e incrementa el ritmo cardiaco.
  • Elimina toxinas. Abre los poros y contribuye a limpiar la piel de impurezas. A través de la sudoración, el organismo elimina, entre otros “productos de desecho”, metales pesados (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio…), alcohol, nicotina y sodio.
  • Mejora la respiración. Ayuda a despejar las vías respiratorias. Hace más fluida la mucosidad que pueda existir en los bronquios. En caso de catarros o resfriados, después de una sesión se notará una gran mejoría. Está comprobado que los pacientes con enfermedades pulmonares obstructivas mejoran transitoriamente sus funciones pulmonares.
  • Mejora las dolencias articulares. La combinación de calor corporal, mejoría de la circulación, emisiones de endorfinas y calentamiento de las articulaciones rígidas alivia el dolor y las molestias. Un cuerpo caliente es menos sensible al dolor. Ejerce un efecto positivo sobre el sistema locomotor y el estado psicoemocional, además de aliviar el dolor artrítico.
  • Prepara el cuerpo para otros tratamientos terapéuticos y estéticos. Tras una sauna, el estado de la piel y de los músculos es ideal para someterse a una sesión de masaje o a cualquier tratamiento que incluya la aplicación de algún tipo de productos (celulitis, obesidad, hidratación de la piel en profundidad…).
  • Otras aplicaciones. Ayuda a recuperar los músculos y el organismo después del ejercicio, reduce la celulitis y las adiposidades. Además es beneficioso en caso de torceduras, neuralgias, espasmos musculares, rigidez articular y en general dolencias óseo-musculares.

SALA DE RELAX – CROMOTERAPIA

TUMBONAS CALEFACTABLES – CROMOTERAPIA


El broche de oro para relajarse tras aplicar un tratamiento.
Cuenta con una temperatura de 38º en la superficie.
Son perfectas para combinarlas con otros tratamientos como saunas, baños turcos y otros baños, formando parte de la fase de reposo en la que se intensifica las propiedades del paso anterior.

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